Колку протеини им се потребни на жените дневно? Потребите се менуваат со годините

Доволниот внес на протеини е важен за мускулите, коските и одржувањето на телесната тежина. Но, потребната количина зависи од возраста, физичката активност и здравствената состојба.

Храна 20.10.2026

Месар предупредува на честа грешка при купување месо: Интензивната црвена боја не гарантира свежина

При изборот на месо, купувачите често се водат според неговата боја, но таа не е секогаш сигурен показател за квалитетот. Важни се и мирисот, површината, пакувањето и условите на чување.

Храна 20.10.2026

Колку долго смеете да чувате зготвена храна во фрижидер? Со оризот треба да бидете особено внимателни

Остатоците од ручекот може да бидат практичен оброк за следниот ден, но правилното ладење и рокот на чување се клучни за да се намали ризикот од труење со храна.

Храна 19.10.2026

Зошто азиската кујна станува сè попопуларна: Вкусови што ги освојуваат гурманите ширум светот

Од зачинети резанки и рамен до корејски специјалитети и јапонска улична храна, азиските вкусови сè почесто се наоѓаат на менијата и надвор од нивните земји на потекло.

Wine & Spirit 17.10.2026

Бордо повторно привлекува внимание: дали вредноста на виното е поважна од престижот?

Во светот на виното, името на регионот често носи очекувања уште пред да се отвори шишето. Бордо е еден од најпознатите примери: регион со долга традиција, вина што се поврзуваат со колекционерството и етикети што можат да достигнат високи цени.

Тренд 17.10.2026

Кафето повеќе не е само утрински ритуал: како се менуваат навиките на гостите

Кафето одамна не е само пијалак со кој го започнуваме денот. За сè поголем број гости, посетата на кафуле е дел од секојдневниот распоред – место за кратка пауза, неформален состанок, работа со лаптоп или дружење по завршувањето на работните обврски.

ПИЈАЛАК 17.10.2026

Коктелот како причина за излегување: како баровите ја градат својата препознатливост

Во конкурентна угостителска средина, добриот коктел може да биде многу повеќе од ставка во менито. Тој може да стане препознатлив производ на локалот, повод за посета и причина гостите да го препорачаат местото на пријателите.

Есенско мени што продава: сезонските состојки како предност за рестораните

Есента носи промена на гостинските навики, но и можност рестораните да ја освежат понудата без да го менуваат целиот концепт. Тиквата, печурките, коренестиот зеленчук, јаболката, крушите и потоплите зачини можат да станат основа за мени што одговара на сезоната и му дава нова причина на гостинот да го посети ресторанот.

Кафето излегува од рамките на утринската рутина: хотелите и кафе-баровите ја освојуваат целата дневна понуда

Специјалните кафиња, ладните пијалаци и сезонските вкусови отвораат нови можности за угостителите што сакаат да привлечат гости во текот на целиот ден.

Хотел 15.10.2026

Хотелските ресторани бараат нови гости: кафето, сезонските менија и коктелите стануваат дел од стратегијата за заработка

Угостителската понуда сè помалку се гледа како дополнителна услуга за хотелските гости, а сè повеќе како причина и локалната публика да го посети објектот.

Хотел 14.10.2026

Hilton го проширува Curio Collection на Хаваите: хотелскиот луксуз добива локален идентитет

Проширувањето на хотелските брендови на атрактивни туристички дестинации ја покажува важноста на комбинацијата од меѓународни стандарди, локален карактер и дополнителни услуги. Преку Curio Collection, Hilton се позиционира во сегментот на хотели што нудат индивидуален идентитет во рамките на глобално препознатлива мрежа.

Специјалното кафе се приближува до потрошувачите: како се менува културата на кафе-баровите

Специјализираните кафе-концепти сè повеќе се насочуваат кон населбите и секојдневните навики на потрошувачите. Квалитетните зрна, различните методи на подготовка и препознатливата услуга стануваат основа за градење лојална клиентела и посилен угостителски бренд.